困困困,get自考党的花式提神方法!
一看书就困,一说学习就想闭眼,一闭眼就是第二天早晨,怎么破?德诚教育服务中心见过很多小伙伴为了逼迫自己学习,采用了各种方法。看看有木有你使用的。
一级:手机扔一边
方法:手机扔很远,并且静音;
使用专注力app,比如番茄todo,或者种树(forest),
效果:??
效果堪忧,手机扔很远,自己还会去拿回来继续扣手机,用了专注app,比如种树,自己放弃后,连树都枯死了,反正不是真树....
二级:洗凉水脸
方法:学到困的时候,去洗手间洗把凉水脸,使用人数颇多
效果:一颗半星
还是有一丢丢效果的,凉水够凉,才够清凉,不然效果就如隔靴挠痒。
三级清凉油/风油精
方法:涂在适当地方,醒脑
效果:????
如果你说为啥我没什么用,一定是你涂的位置不对。
要涂在以下地方才可以:
1、太阳穴(宝贝们是不是一般抹这里)
2、人中(就你嘴唇上面凹进去的那个地方,有人不知道吗)
3、印堂
4、风池穴(大概就是后脑勺的那个窝窝的两边,用脑之后,稍微揉一下这个地方贼爽贼舒服)
四级:咖啡or可乐or茶
效果:??????
咖啡越喝越上头,浓的更是,如果你对咖啡就像喝水,那对不起不适用;
可乐,冰镇的,让你醍醐灌顶的感觉;
茶,可有讲究了,据说据说喝茶能喝到让人二三点还清醒,不过对茶的选择:
据说发酵程度越高的茶,咖啡因越高.....
所以推荐发酵程度最高红茶
第二推荐发酵程度百分之85左右的黄茶
第二推荐发酵程度百分之65以上的乌龙茶(东方美人)不上火,香气很好哦……
第三推荐发酵程度百分之五十左右的铁观音哦(欢迎补充)
五级:芥末
效果:????????
哈哈哈,吃过的都知道,那酸爽!
六级:肉体摧残
方法;掐大腿,圆规扎腿(小心安全),扇耳光。。。
效果:我是曾经初中扇过自己的耳光,劲够大,脸火辣辣的疼,当时还特意跑到一个没啥人的地方,下重手,两巴掌把自己扇醒!
图片来源网络
七级:穷,让人雄起
今日分享结束,你觉得对你来说哪个最管用呢?